鼻炎是一种常见的疾病，主要表现为鼻子发炎，引起鼻塞、流涕、打喷嚏等不适症状。其病因主要包括过敏原、感染、气候变化等因素。

　　一、鼻炎如何治疗

　　1、一般治疗

　　如果过敏是鼻炎的原因，首要任务是尽量避免接触过敏原，如花粉、尘螨、宠物毛发等。也可以使用加湿器来保持室内湿度，以减轻黏膜干燥。

　　2、药物治疗

　　常用的药物治疗有外用药物有氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等，外用药物有布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等，建议在医生的指导下使用，以免引起严重后果。

　　3、手术治疗

　　过敏性鼻炎患者可行选择性神经切断术；下鼻甲增生肥大者可行下鼻甲成形术；此外还有前鼻孔闭合术、鼻内镜下鼻窦开放术。

　　二、鼻炎吃什么好?

　　1、多吃水果蔬菜

　　水果蔬菜富含维生素、矿物质和抗氧化物质，有益于增强身体免疫力，缓解鼻炎症状。

　　2、适量补充维生素C

　　维生素C能够增强机体免疫力，促进机体抵抗病毒和细菌的能力，有利于预防和缓解鼻炎。

　　3、避免高糖和高脂食物

　　过多摄入高糖和高脂饮食，容易导致体内炎症反应加剧，加重鼻炎症状。

　　4、适量摄入高纤维食物

　　高纤维食物，如全谷物、豆类、水果和蔬菜，有助于维护消化系统的健康，减少胃肠不适，从而可能减轻鼻炎症状。