众所周知，高血压是常见的心脑血管疾病，给不少中老年人的生活造成了严重的威胁。很多人都知道高血压危害大，但对具体有哪些危害并不是非常清楚。今天，我们一起来了解下。

　　警惕高血压对身体这些部位的危害

　　高血压患者需警惕高血压对这些身体部位的危害：

　　1、脑部

　　高血压会造成脑部动脉血管阻塞，引起瘫痪、语言问题，严重时甚至死亡。由于长期高血压的作用，增加了高血压患者的脑血管壁脆性，高血压的危害很容易引起血管破裂，如果血压降低6mmHg，中风的发生就会减少34%。

　　2、心脏

　　高血压影响心脏。人体长期血压增高，左心室就会逐渐发生肥厚，这也是常见的高血压的危害。高血压病是还是引发冠心病的主要危险因素。高血压患者患冠心病的几率是正常者的2-4倍，长期高血压就会导致心力衰竭。

　　3、肾脏

　　长期持续的高血压会使肾小球内囊压力升高，肾小球纤维化以及肾动脉硬化，因肾实质缺血、肾单位不断减少，最后导致肾功能衰竭。随着病情的不断发展，肾脏的表面会呈现颗粒状，皮层变薄，由于肾单位的不断破坏，肾脏出现萎缩，继而发生肾功能不全并发展为尿毒症。

　　4、血管

　　高血压会引起动脉粥样硬化。由于高血压的危害影响，血液中胆固醇、其他碎片容易沉积在冠状动脉上，造成动脉粥样的硬化，同时因为高血压造成的血管肌肉变厚也会使血管狭窄。

　　5、视网膜

　　高血压会使视网膜小动脉早期发生痉挛现象，动脉管径狭窄，中心反射变窄，如过血压长时间的增高，视网膜动脉就好出现硬化，动脉发生银线反应，动静脉出现交叉;随着病情的发展，视网膜可出现渗出、出血、水肿，严重时出现视神经乳头水肿。

　　高血压的危险人群有哪些

　　以下这些人群需要高度警惕高血压发生的危险：

　　1、嗜酒的人

　　喝酒是导致血压增高的重要因素。如果每天喝白酒超过2两，血压就会升高，如果同时又吸烟则会加重血压的升高。临床上可以见到，在一些“酒文化”比较重的地区高血压发病率明显增高。说到喝酒，必须说一下红酒，通常是以葡萄酒为主的果酒，红酒对改善血管功能有帮助，但喝红酒的准则是适量。

　　2、重口味的人

　　重口味即偏好咸食。盐在中国饮食文化中地位很高，几乎所有的菜肴都离不开盐。盐分也是人体必需的，在养生方面也有很多应用，但是如果你吃咸食成为一种偏好──也就是我们常说的“口味重”的时候，就要注意预防高血压和其他心血管疾病的风险。长期吃咸的就会使血的容量增大，从而造成高血压。

　　3、体形肥胖的人

　　高血压的危险人群有哪些？就高血压而言，肥胖是一个重要诱因。人体肥胖主要是由于全身皮下脂肪增多使体重增加，血容量也增加，使心脏负担加大和血管阻力增加，因此容易发生高血压。体重越重，患高血压的危险性也就越大。一个中度肥胖的人，发生高血压的机会是身体超重者的5倍多，是轻度肥胖者的2倍多。

　　4、爱打呼噜的人

　　阻塞性睡眠呼吸暂停综合征患者，这些患者常见的临床表现就是夜间睡觉打呼噜，当然不是所有的打呼噜都是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，而是成人在7小时的夜间睡眠时间内，至少有30多次呼吸暂停，或每小时呼吸暂停的平均次数大于5，每次发作时停止呼吸达10秒或更长时间，并伴有血氧饱和度下降。目前发现这些患者中50%以上患有高血压。

　　5、服用避孕药的女性

　　服用避孕药的女性发生高血压的危险增加。口服避孕药中的孕激素成分与高血压的形成关系密切，机体内增多的血压紧张素，肾素-血管紧张素-醛固酮系统分泌异常(该系统在血压调节方面起着十分重要的作用)，交感神经系统活性增强，肾动脉改变等都与高血压形成有一定关系。

　　6、老年人

　　随着年龄增长，老年人大动脉血管弹性变差，因而收缩压随之增高;持久的高血压又会使动脉壁损伤和变化，又加重动脉硬化，二者互为因果关系，所以老年人容易发生高血压。