乳房下垂一般是指患者乳房体积增大、重量增加,皮肤松弛、弹性下降,乳房悬韧带结构异常,导致乳房处于正常胸壁以下水平的一种疾病。
乳房下垂好发于女性。乳房下垂可能是体重下降、母乳喂养、衰老、乳房肥大症等原因引起的。患者患病时,可能会出现乳房位置改变、乳房形态改变等症状。乳房下垂通常不会引起实质性的并发症,但是可能会影响患者的情绪,导致其出现焦虑症、抑郁症等并发症。
乳房下垂包括真性乳房下垂和假性乳房下垂,病理类型不同,临床症状也不同,具体如下:
1.真性乳房下垂
患者的乳房轻度下垂时,乳头乳晕稍高于乳房下皱襞,在乳房下半部分隆起的上方;中度乳房下垂时,患者可表现为乳头乳晕低于乳房下皱襞,位置在乳房下半隆起部分的前面;重度乳房下垂时,患者的乳头乳晕低于乳房下皱襞且贴在乳房下半隆起部位。
2.假性乳房下垂
患者乳头乳晕的位置一直高于乳房下皱襞,同时乳房下半部分隆起的位置低于乳房下皱襞。
乳房下垂可能是减肥成功、母乳喂养结束、衰老、乳房肥大症等原因引起的。
1.减肥成功
患者减肥成功后,可能会造成乳房部位的脂肪组织减少以及乳房皮肤松弛,导致其出现乳房下垂的表现。
2.母乳喂养结束
患者结束母乳喂养后,体内的激素水平可发生改变,导致脂肪组织和乳腺腺体萎缩,无法支撑乳腺组织,造成乳房下垂。
3.衰老
患者的年龄逐渐增长时,可能会导致乳房组织不断萎缩,乳房结构发生改变,引起乳房下垂。
4.乳房肥大症
患者发生乳房肥大症时,可能会出现乳房组织过度发育的情况,造成乳房体积增大,此时可导致乳房下垂。
乳房下垂的就医指征是出现相应症状、病情加重、引起并发症等。
1.出现相应症状
患者自觉乳房下垂影响美观时,应该尽快到医院检查,明确乳房下垂的原因后,采取相应的处理措施。
2.病情加重
乳房下垂导致患者出现肩部疼痛、胸部疼痛等不适症状时,需要尽快到医院治疗乳房下垂,控制病情进展。
3.引起并发症
乳房下垂造成患者自信心消失,引起焦虑症、抑郁症等情绪障碍时,应当立即去医院进行心理咨询,消除不良情绪。
乳房下垂的治疗方法有一般治疗、药物治疗、手术治疗等。
1.一般治疗
患者平时应该穿戴尺码合适、有钢托的胸罩,尽量将乳房周围的脂肪收拢在胸罩内,可以在一定程度上减轻乳房下垂的症状。
2.药物治疗
乳房肥大症导致乳房下垂时,患者则需要按照医生的规定服用枸橼酸他莫昔芬片、枸橼酸氯米芬胶囊等抗雌激素药物,抑制乳房过度发育的情况,改善乳房下垂。
3.手术治疗
患者可以根据乳房的体积选择合适的手术,包括乳房缩小术、乳房上提术、隆胸术等手术,有助于缓解病情。
乳房下垂日常应注意合理膳食、适当锻炼、保持正确的姿势等。
1.合理膳食
患者平时应该适当多吃胡萝卜、猪里脊、鸡肉等食物,少吃蛋糕、面包等高糖的食物,保持健康的体重,避免乳房肥大。
2.适当锻炼
患者平常可以进行游泳、骑自行车、打乒乓球等运动,增加热量消耗,运动时需要穿运动内衣,切忌过度运动。
3.保持正确的姿势
患者日常生活中还需要保持端正的坐姿和站姿,尽量抬头挺胸,避免含腰驼背,防止乳房下垂的情况加重。
预防乳房下垂的方法有穿戴合适的胸罩、良好的生活习惯、避免过度节食等。
1.穿戴合适的胸罩
女性平时应该穿戴大小合适,同时有钢托支撑的胸罩,穿戴胸罩时,需要将乳房周围的脂肪收拢在胸罩内,以防乳房下垂。
2.良好的生活习惯
女性平常需要保持良好的生活作息,禁止吸烟喝酒,保证体内的激素水平稳定,防止出现内分泌紊乱的情况,降低乳房下垂的风险。
3.避免过度节食
女性减肥时,应该合理搭配饮食,切忌过度节食,防止乳房部位的脂肪丢失过多,导致乳房下垂的情况发生。
乳房下垂的诊断方法是视诊、性激素水平测定、B超检查等。
1.视诊
医生通过视诊能够观察乳房外观,明确乳房的饱满程度以及乳头乳晕和乳房下皱襞之间的位置关系,可以确诊乳房下垂。
2.性激素水平测定
患者进行性激素水平测定时,根据雌二醇、孕酮、泌乳素等激素的水平,判断有无乳房肥大症,明确乳房下垂的原因。
3.B超检查
医生通过B超检查可以观察乳房内的病变情况,排除乳腺部位的结节性或占位性病变,有助于诊断乳房下垂。