冬枣系指果实生育期120天以上的晚熟品种,在淮河秦岭以北的地方,其果实都在10月上、中旬成熟,特晚熟的品种延迟到10月下旬成熟,因其成熟晚而称为冬枣。水果都有食用期限,那冬枣能放多久呢?
一、冬枣能放多久
常温下保存冬枣,最多一周左右,因为冬枣表皮较薄,且水分较多,不宜长时间贮藏。冰箱冷藏保存冬枣,可以放置两三个星期左右。冰箱相对干燥且温度低,比较适合保存冬枣。清洗过的冬枣保存时间一般是3天内,3天后就可能逐渐开始损坏。洗了的冬枣是一定要及时吃掉的,一般来说最好不要将洗了的冬枣放进冰箱里保存,这样是很容易坏掉的。如果一定要放的话,也要把水擦干到没有水珠,不然很容易导致冬枣失去水分后干瘪甚至是腐烂变质。
二、冬枣的禁忌
1.忌空腹食用
长期空腹食用冬枣,有可能会诱发胃结石。
2.忌糖尿病患者食用
由于冬枣中含有较高的糖分,糖尿病患者食用后,有可能会引起血糖升高,从而造成病情加重。
3.忌水煮
冬枣建议直接使用,如果采用水煮后,可能会对冬枣里面的营养成分产生破坏。
建议大家尽量尽早食用,如果食用了超过保质期限或者腐烂变质的冬枣,容易引起肠胃或身体的其他部位不适,危害身体健康。
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