3月10日是第17个世界肾脏病日,今年的主题是:人人关注肾脏健康──吾爱吾肾,知识强肾。全世界有8.5亿人因各种原因罹患慢性肾脏病,目前慢性肾脏病是全球死亡率中排第11位的疾病。近年来,慢性肾脏病的患病率在逐年上升,其造成的疾病负担正在迅猛增加。有预测认为到2040年,慢性肾脏病将成为全球第五位的致死病因。
天津医科大学第二医院肾内科李荣主任医师表示,我国成年人慢性肾脏病的患病率高达10.8%,即每10个成年人中就有一个慢性肾脏病患者,总人数超过1亿,并且有年轻化的趋势。然而,慢性肾脏病的知晓率仅为12.5%。慢性肾脏病往往起病隐匿,患者长期处于无症状或症状不明显阶段,出现临床症状时,可能病情已进展到肾衰竭的严重程度。而实际上,即使是高危人群也可以通过早发现、早预防来阻止或延缓肾衰竭的发生。李荣提醒市民在日常生活中关注以下五点慢性肾脏病的早期症状,一旦出现需要立即前往医院检查。
泡沫尿 一些肾脏病早期,尿液就会出现泡沫现象,提示有蛋白尿可能。建议大家养成一个习惯,每天早上起床小便后检查自己的尿液,有时会因为尿液的流速较快出现泡沫,但通常10至30秒内就会消失,而蛋白尿的泡沫会持续数分钟不消失,这时就要到医院做尿液检查。
水肿 因为肾脏病人体内调节水、盐的能力变差,就会出现水肿症状。肾脏病的浮肿往往出现在眼睑、颜面或阴囊等皮肤较薄的组织,有时下肢甚至周身也会出现浮肿症状。若发现水肿,要到医院确定是不是肾脏疾病引起。
高血压 肾脏病可继发高血压,尤其是年轻人出现高血压需警惕肾脏病。如果原本血压正常,突然升高,也要考虑肾脏病的可能性。反之,高血压可导致或加重肾功能恶化。慢性肾脏病的病因多样、复杂,目前我国慢性肾脏病病因排在前三位的分别是肾小球肾炎、糖尿病肾病、高血压肾损伤。因此建议市民定期测量血压,积极有效地控制血压是避免或减轻肾脏损害的根本措施。
贫血 随着肾功能的恶化,肾脏会逐渐因为无法生成足够的“促红细胞生成素”引发贫血。若发现心悸、呼吸困难、头晕等贫血症状,也要进一步检查尿常规、肾功能。
疲倦 肾脏功能减退会因为尿毒素累积出现乏力虚弱、无精打采、食欲减退、皮肤瘙痒等症状。若有不明原因的疲倦、食欲减退,也要考虑是否有肾脏病。 杨洪雨