要想让老人远离欺骗,儿女们首先要反思在老人沉迷养生谣言中的责任,而不是不耐烦地训斥他,问问他“你用这个保健品是因为身体不舒服?”;不要总说“正规医院才可信,”却又不考虑大医院挂号排队的困难;不要总说“这些低级养生知识不可靠”,而是应该帮他们去收集整理真正科学有益的养生科普、防病的知识。
如何避免老人掉进谣言圈里
第一,实例法。《人民日报》、新华网、中央电视台和《生命时报》等这些权威的国家级媒体都有养生辟谣知识,儿女们应该把这些辟谣内容收集起来,给父母看,并耐心地为他们讲解;媒体上老人误信保健品贻误病情的报道很多,也应收集起来讲给父母,给他们正确信息引导。
第二,定期体检。这能让老人自动远离养生谣言,老人一般都带着问题去接受保健品信息和养生知识,一旦他们的问题在体检中被及时发现和解决,就失去了热衷养生谣言的动力。
第三,帮他们找到正确接收养生知识的渠道。现在很多三甲医院定期举办糖尿病、冠心病知识讲座,儿女们要注意收集,打印给父母,或带着父母去听讲;为父母关注一些权威媒体、医疗机构、医学专家的健康科普公众号,以正确的科普知识满足他们的需求。第四,最重要的就是多多陪伴。消除他们的孤独感,了解他们每天看什么、学什么,并在第一时间做出判断和干预,以免老人持续沉迷。
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