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频繁出差为高血脂埋下隐患

浏览次数：24 | 时间：2024-07-19 09:51:57
导语：
频繁出差打乱生活规律，影响正常饮食，所以增加患上高血脂的风险。

　　研究发现，频繁出差增加高血脂风险

　　有研究发现，出差次数越多，健康危险越大，出差过于频繁会增加肥胖症、高血压和高血脂等健康危险。

　　新研究发现，与每月出差1—6天的人相比，从来不出差的人群中健康状况较差者的比率高出60%，出差更频繁的员工中健康状况较差者的比率居然高出260%，其肥胖症发病率也高出92%，从不出差的员工的肥胖率还要高出33%。另外，经常出差和从不出差的员工更可能罹患高血压和高血脂。

　　研究人员分析指出，商务旅行通常涉及长途飞行，但是短程出差更多乘坐的交通工具是火车或汽车。无论如何，出差都遭受旅途颠簸之苦，正常生活节奏被打乱。经常出差导致健康危险增加的原因包括：出差过程中睡眠质量差、摄入过多油腻食物、以及长时间身体不活动，等等。

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