根据美国媒体报道，享誉全球的美极华裔建筑大师贝聿铭于5月16日在美国与世长辞，享年102岁。贝聿铭老先生最著名的代表作为法国巴黎卢浮宫的玻璃金字塔，国内的北京香山饭店、香港中银大厦、北京中国银行总行等都出自贝聿铭之手。

　　贝聿铭老先生一生获奖无数，重要奖项包括：1979年美国建筑师学会金奖、1981年法国建筑学院金奖、1983年第五届普利兹克奖、1989年第一届日本高松宫殿下纪念世界文化奖、美国总统里根颁予的自由勋章，以及2010年获得英国皇家建筑师协会金奖等。他被誉为“现代建筑的最后大师”。

　　贝聿铭老先生活到了102岁，已经是长寿之人，为何贝聿铭老先生能如此长寿，跟贝聿铭老先生的好心性关系颇深。

　　如何才能像贝聿铭老先生一样长寿？

　　读书解压

　　喜欢读书是贝聿铭老先生一大人生爱好。贝聿铭老先生通过读书来解压，即使到九十多岁仍然每天听新闻、读报纸，关注行业新动态、新材料、新技术。

　　建筑师本身就是一项复杂且劳累的工作，尤其是做公用建筑设计时更是如此，很容易遭受媒体和民众的批评和指责。没有好的渠道解压，会让人心情抑郁，影响到身体健康。

　　找到一个适合自己的解压方式，有利于身心健康，长期高压会影响自己的身体健康。