莲子属于睡莲科植物莲的干燥成熟种子，同时也是一味营养丰富的中药材。因为其具有多种药用价值和食用价值，莲子被广泛应用于日常生活饮食之中，并且是食补的常用食材。其主要成分包括碳水化合物、蛋白质、高纤维和维生素等。并且莲子性平，味甘、涩，那么莲子有哪些功效与作用呢？我们一起来看看吧　　莲子功效与作用　　1、降低血压：莲子中含有丰富的矿物质和钾元素，对于保护心脏健康，促进新陈代谢比较有利，还对高血压的病症起到辅助降压的作用。　　2.清热降火：莲子具有清热降火的作用，对于心火旺盛、上火、心神不安等症状具有调理效果。莲子心可以用于泡水饮用，有助于降火清心。　　3.养心安神：莲子中所含的大量维生素和微量元素对于提高睡眠质量起到一定帮助，特别是对于睡眠不好、经常失眠多梦的人群，适当食用莲子可以起到镇静安神、助眠的作用。       4.益气补血：莲子富含蛋白质、多种维生素及矿物质，热量较高，被认为具有益气补血的作用，对于身体虚弱、气血不足的人群具有一定的食疗效果，适量食用能够起到滋养补虚的功效。　　5.固肾涩精:莲子性平，味甘、涩,具有益肾而固精的作用，对于治疗肾虚而引起的遗精、带下、泄泻等病症有较好的疗效，通常有此类症状的患者可以通过食用莲子，对帮助延长射精时间、减少夜间遗精的次数起到较好的辅助性作用。　　6.保健和美容：莲子富含的多种营养成分有利于提高免疫力，抗炎和抗衰老效果比较显著，能起到一定美容保健的效果。　　7.润肠通便：莲子中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，帮助排便，有利于改善消化道健康。　　总之，莲子具有多种功效与作用，包括降低血压、清热降火、养心安神、益气补血、固肾涩精、保健美容和润肠通便等。另外莲子的食用方法多样，可以煮食成汤、粥、糖水等，还可以根据自己的食用需要选择是带芯食用还是去芯食用，但都需要对摄入量有一定的控制。如果在食用莲子的过程中出现了不适反应，建议尽快就医。 read_780_210()

无花果作为一种开花植物，隶属于桑科榕属。无花果的果肉横切面呈黄白色，有花蕊，果肉口感酥软甘甜，营养价值非常丰富，具有清热健胃、清肠、降脂降压的功效。并且无花果还可以被晒制成果干食用，女性适当食用对身体有一定的益处。那么孕妇能吃无花果吗？下面一起来看看吧　　一、孕妇能吃无花果吗　　孕妇通常能适量吃无花果，因为无花果含有多种人体必需氨基酸、有机酸、果胶以及丰富的微量元素及维生素等营养成分。另外无花果能够促进消化，润肠通便，对于降血脂、血压也有辅助功效，是孕妇在孕期预防便秘、补充营养的水果优选。那么孕妇吃无花果有哪些好处呢？　　二、孕妇吃无花果的好处有哪些：　　1、健胃清肠：由于孕期吃的东西比较丰富，量可能会比较多，孕期准妈妈的腹胀症状比较明显，这个时候吃点无花果，能帮助孕妇消化吸收，起到清肠的效果。因为无花果中有丰富的水解酶、苹果酸等物质有助于肠胃消化。另外，无花果中的这些物质对于缓解孕期出现食欲不振症状也有一定作用，从而发挥开胃、改善食欲的效果。　　2、润肠通便：无花果富含胶质和纤维素，有利于吸附孕妇肠道内的有害物质，由于孕期容易上火，很多准妈妈可能会有便秘的现象。适当食用无花果有助于帮助孕妇在孕期排毒通便。　　3、通乳作用:在孕晚期适当食用一些无花果对于产后乳汁顺畅有帮助，从而起到通乳的作用。比如有些担心自己的乳汁能否在产后顺畅的孕妇可以适当食用一些无花果，帮助乳汁通畅。　　4、消肿解毒：无花果含有苹果酸等多种物质，具有清热生津、抗炎消肿、润肺止咳等功效，如果孕妇在孕期出现咽喉肿痛、声音嘶哑等症状时，适当食用有利于帮助抗炎消肿，缓解咳嗽、嘶哑等不适。　　综上所述，孕妇可以适量食用无花果，对身体有很多好处。但需要注意控制摄入量，过量食用可能会导致不适。如在食用过程中存有疑虑或出现不适，建议咨询专业医生。 read_780_210()

　　无花果是一种营养价值很高的水果，食用之后对人体有很多益处。并且无花果的口感软糯香甜，性凉，具有润肺、开胃、美容养颜、提高免疫力等功效，尤其是对于女性来说，适当食用对女性健康有多方面的益处。那么女性吃无花果有什么好处呢？我们一起来看看吧　　女性吃无花果有很多好处　　无花果被称为“生命之果”，成熟果实多为紫色，果肉呈红色，香甜可口。并且还富含因为多糖、有机酸、酶、黄酮、微量元素等成分，营养价值非常高。如果女性适量食用，一般会有如下好处：　　1.润肠通便：无花果具有润肠通便的作用，可以缓解便秘，促进肠胃蠕动。因为无花果中含有丰富的膳食纤维，特别是在果皮中含量很高，食用之后可在胃肠内吸水膨胀以增加食物残渣的湿度。并且还能促进胃肠蠕动，帮助肠道中的粪便毒素排出，起到润肠通便的功效。如果你最近有便秘和困惑，你可以多吃无花果。它可以帮助改善病情，让身体越来越健康轻盈。　　2.润肺止咳：无花果性凉且味道甘甜，水分充足，尤其在干燥秋季对于容易口干燥、咽喉肿痛的女性人群可以适当吃无花果来帮助清热生津，缓解女性出现的肺热声嘶、燥咳不止等症状，从而起到润肺止咳的功效。　　3.健脾开胃：无花果中的甲基纤维素，可以帮助促进肠胃蠕动，促进胃肠道消化。无花果果酸味浓郁，酸甜适口，有助于开胃健脾，对胃口不佳、食欲不振的女性有一定的帮助作用，起到健脾开胃的功效。　　4.美肤养颜：无花果中富含的抗氧化成分有辅助延缓衰老的功效，适量食用，有助于女性保持年轻状态，对保养皮肤也有很好的帮助功效。　　5.提高免疫力：无花果含有丰富的营养成分，适量食用有利于女性健康，帮助及时补充营养，改善身体代谢，提高女性身体的免疫力。　　综上所述，无花果是一种营养价值较丰富的水果，对女性健康有多方面的益处。但需要注意的是，因为无花果性凉，脾胃虚寒和经期的女性不宜食用。另外存有腹泻症状的女性也不适合食用。无花果虽有多重功效，但任何食物过量食用都可能导致不适。建议女性根据自身体情况进行选择是否使用无花果及对无花果的摄入量。如果在食用过程中出现任何不适，请立即就医。 read_780_210()

无花果营养价值丰富，有大量的有机酸、纤维素和微量元素等营养成分，食用无花果有助于补充营养，提升免疫力。并且不光营养价值高，口感上也很适口，软糯香甜并带有果酸味，深受各个人群及人士的喜爱，是日常生活中补充水果维生素的一大优选。另外无花果还可以被制成果干食用，但是相比之下新鲜的无花果的水分会更加充足。那么新鲜的无花果有哪些功效与作用呢？下面一起来看看　　新鲜无花果的功效与作用　　新鲜无花果是一种深受喜爱的水果，口感独特，营养价值丰富。新鲜无花果通常具有多种功效与作用，具体分析如下：　　1.促进消化：无花果果皮中含量较高的纤维素，食用后有利于增加食物残渣的湿度，促进消化道的蠕动，从而增加肠道内粪便的体积，使排便顺畅，起到润肠通便的功效。对于缓解便秘和消化不良等症状有比较好的改善作用。　　2.辅助降低血压：无花果中还富含钾离子，钾离子可以中和在血液中的过多的钠，使体内钠的水平更加平衡，对降低血压有一定的帮助。　　3、润肺止咳：无花果富含水分，水分充足，适当食用有润肺的功效，也不是对于秋季干燥引起的口干燥、咽喉肿痛的症状起到清热生津的功效，还有利于缓解燥咳声嘶的现象。　　4.控制血糖：无花果不仅含有天然果糖和葡萄糖，也富含不可溶性膳食纤维，这有助于减缓血糖的上升速度，有利于辅助稳定血糖的作用。　　5.增强免疫：无花果富含多种维生素和磷、钙等矿物质，对于提高人体的免疫力有一定的作用。并且它还富含维生素C，能够起到增强人体的免疫系统的辅助作用，从而降低感染疾病的风险。　　综上所述，新鲜无花果具有多种功效和作用，可以促进消化、辅助降低血压、润肺止咳、控制血糖、增强免疫力等。但需要注意无花果热量也较高，过多食用还容易引起肥胖、消化不良等问题，所以要适当食用。如果在食用无花果的过程中，出现任何不适症状，建议及时就医。 read_780_210()

柿子蒂是柿科植物柿的果柄，苦涩，性寒，无毒，归肺经和大肠经，又因柿子蒂是一味中药，所以具有多重药用价值和食用价值。也许很多人都没听说过这味中药名，但是应该有人认识。因为柿子蒂就是柿子底部的绿色部分。但较少有人了解柿子蒂的功效与作用，下面一起来看看吧　　柿子蒂的功效与作用：　　1、降逆止呃：柿蒂是一种具有润肺止咳功效的中药材，它能入肺经，有利于解肺热。柿子蒂具有降逆止呃的作用，可用于治疗呃逆、顽固性呃逆等症状。多与丁香、黄连等药物配合使用，发挥呃逆功效。　　2、治疗咳嗽、喉痛：柿蒂是一种具有润肺止咳功效的中药材，它能入肺经，帮助解肺热。柿子蒂对于治疗喉痛、肺热咳嗽、口舌生疮等症状都具有一定的疗效。　　3、降压止血：柿子蒂还可以辅助降压，起到止血的效果。通常用柿叶制成的茶饮，长期饮用有利于增进机体的新陈代谢，帮助稳定和降低血压、软化血管等。　　4、镇定安神：柿蒂还具有助眠的功效，帮助提升神经中枢的作用，对于日常生活中常有失眠症状的人群，适量食用，有利于缓解焦虑不安、易怒等情绪，起到镇定安神的功效　　5、抗菌消炎：柿子蒂中含有大量鞣酸，鞣酸具有一定的抑菌作用，对于抑制金黄色葡萄球菌等致病菌、治疗因细菌感染引起的相关疾病等也具有一定作用，发挥抗菌消炎的功效。　　6、收敛止泻：柿子蒂性寒，味苦涩，柿子蒂中的丰富的果胶、纤维素比较有助于增加肠腔内水分。对于症状不严重的腹泻患者，适当食用能够使症状有所改善，从而起到固肠止泻的作用。　　综上所诉，柿子蒂具有多重功效，作为一味中药材，其药用价值丰富。但需要注意的是，柿子蒂虽有一定的药用价值，但每个人体质不同，建议食用柿子蒂时应根据自身情况适量使用。最好在专业医生的指导下食用，以确保安全。 read_780_210()

　　柿子作为一种汁水丰富，口感香甜的水果，受到人们的喜爱。并且柿子的营养成分丰富，富含多种维生素和矿物质，并且诶有丰富的水溶性膳食纤维、果胶成分，对润肠通便也有一定的帮助。那么孕妇在孕期这样一个关键时期，正需要补充营养、增强抵抗力的关键时期，能不能吃柿子呢？孕妇吃柿子需要注意些什么呢？我们一起来看看吧　　一、孕妇能不能吃柿子　　通常来说，孕妇可以适量吃柿子。因为柿子含有丰富的营养成分，包括多种维生素、矿物质、膳食纤维等。适量食用柿子对孕妇和胎儿有一定的好处，其中柿子中丰富的维生素A、C和鞣酸具有清热滑肠、润肺生津的功效，对于妊娠高血压和孕期便秘的情况能够有所缓解。可以帮助降低孕妇怀孕期间出现心血管疾病，痔疮等症状的风险，有利于孕妇和胎儿的健康。并且柿子中的锌、铁等物质含量丰富，有利于孕妇孕期补充营养，保持营养均衡，适当食用对胎儿发育有积极影响。在孕期孕妇的身体免疫力需要提高，柿子所富含的丰富营养成分也可以满足孕妇孕期内身体所需要的营养，是孕期水果补充的一个比较好的选择。　　二、孕妇吃柿子需要注意哪些　　1、适量食用：柿子含有较高的鞣酸，过量食用很可能会口涩舌麻，起到较强的收敛作用，易出现大便干燥的症状。另外柿子性寒，孕妇也不宜过多吃，以免加重肠胃负担，所以建议孕妇每天的食用量不超过一个，具体用量以个人身体和医生建议判断。特别是有慢性胃炎、肠胃功能不良的孕妇避免过量吃柿子或不食用，以免加重症状。　　2、不宜空腹食用：空腹时不宜食用柿子，因为可能会刺激胃酸分泌，导致孕妇出现肠胃不适，不利于身体健康。多建议在饭后一小时后食用，避开空腹食用柿子的情况。　　3、选择熟度：对于柿子食用，孕妇最好选择成熟度高的柿子，因为未成熟柿子中的单宁含量过高，比较影响口感，还可能不利于消化。选择熟度不高的柿子食用，有可能会影响到孕妇的消化，不利于孕妇和胎儿的健康。　　总之，孕妇可以适量吃柿子，适量食用对孕妇和胎儿的健康有一定的积极影响，但需要注意柿子偏凉性，不宜多吃，以免引起消化不良或胃胀等不适等症状。如果在食用柿子过程中，孕妇身体出现不适症状，立即停止食用并前往医院就医。 read_780_210()

　　2、酸性食物：柿子中的鞣酸与酸性食物一起食用可能会导致胃肠不适，所以需要避免和酸性食物同食，比如柚子、柠檬等酸性食物。　　3、高蛋白食物：柿子中的鞣酸与蛋白质发生反应，可能形成不易消化、难以溶解的的沉淀物，不易被肠胃吸收，从而导致恶心、便秘等症状。如果和柿子同时食用，还很容易出现腹痛、腹泻等症状。所以柿子不宜和高蛋白的食物如海鲜、牛奶等同时食用，以免出现胃部不适或消化不良现象。　　3、薯类：薯类食物如红薯、马铃薯，其中的淀粉含量较高，容易刺激胃酸的分泌。柿子中的果胶和鞣酸又比较丰富，与胃酸结合很容易形成难以溶解的胃柿石。所以柿子与薯类同食，易出现肠胃不适、消化不良等症状。　　4、酒类：通常在饮酒时，人们大多会用肉类伴食。而蛋白质食物与柿子中的鞣酸出现反应后形成难消化的凝块，又不易排出，很容易导致便秘。另外，酒精可能会加剧柿子对胃的刺激，如果柿子与酒类一起食用，还可能引起胃肠道疾病，严重的话甚至可能导致中毒。　　所以，柿子虽然营养丰富，有多重功效，但是要注意食用量和食用时食物的搭配。通常适量食用不会产生不适，对人体具有一定好处。但要注意柿子不能和上述等食物同食，否则可能对身体健康产生反作用。如果您对柿子本身过敏或体质比较特殊，建议在吃柿子前咨询专业医生后再食用，以确保安全。 read_780_210()

　　腹膜炎是一种由细菌感染、化学刺激或损伤引起的严重疾病。通常会因病因不同，出现的症状可能是突然出现，也有可能逐渐显现。很多人对于腹膜炎这个疾病并不了解，更是对于腹膜炎可能出现的症状知之甚少，那么腹膜炎的症状是哪些呢？让我们一起来看看　　腹膜炎症状　　1、恶心、呕吐：恶心和呕吐症状通常会出现在腹膜炎早期，这是由于腹膜受到刺激，引起的反射性恶心呕吐，次数可能会比较频繁。并且吐出物多可能是黄绿色胆汁或食物。　　2、腹痛：腹膜炎最主要的症状就是腹痛，疼痛程度通常比较剧烈且持续，具体疼痛表现会跟个人身体状况等多个因素有关。疼痛的部位通常与感染源有关，通常是从原发感染部位随炎症进行扩散，最后再扩散到全腹。　　3、感染中毒症状：患者通常会出现高热、呼吸浅快、口干等，病情可能进一步发展出现四肢发凉、眼窝凹陷等症状。如果腹膜炎病情不断加重，甚至可能出现感染中毒性休克。　　4、发热：如果是突然发病的腹膜炎，开始时体温可能属于正常，然后会出现升高趋势。而年老体弱的患者体温可能不会升高。一般变化发展与炎症的轻重程度有关。　　5、脉搏变化：腹膜炎患者一般会出现脉搏变化，通常和伴随体温的变化相应出现变动。通常是在体温呈现升高趋势时，脉搏会逐渐加快。尤其需要注意，如果脉搏变化和体温变化出现相反趋势，那么很有可能是病情出现了恶化。　　6、腹肌紧张：腹膜炎引起的腹肌紧张一般是因为炎症刺激到腹壁肌肉，从而引起肌紧张、痉挛等症状出现，此时疼痛感也会比较强烈，也可能表现为弥漫性疼痛。并且用手触之会有比较明显的僵硬感觉。　　综上所述，腹膜炎可能会出现上述症状表现，并且腹膜炎症状可能因个体差异而有所不同。所以当有明显恶心、呕吐、发热及腹部疼痛表现时，尽快前往消化科或内科检查，诊断是否是腹膜炎并及时治疗，以免加重病情。 read_780_210()

　　风疹是一个四季都有患病可能的疾病，还有一定的传染性。并且大人、小孩都有患病可能，但是一般小孩子得风疹的情况更普遍。冬春季节容易出现流行的现象，流行率较高。通常患上风疹后身体会有一系列的症状表现，那么风疹的症状表现有哪些呢？下面一起来看看吧　　风疹的症状有哪些　　风疹是一种由风疹病毒引起的急性呼吸道传染病。一般来说，风疹的症状主要表现为潜伏期症状、前驱期症状、发病期症状以及并发症。以下是风疹症状的具体分析：　　1、潜伏期：通常在感染后14-21天潜伏期内可能无明显症状。　　2、前驱期：在感染后1-2天内，此期间发热是最主要的症状，发热通常为中高热。有的患者可能合并急性上呼吸道感染的症状，比如流鼻涕、咳嗽等，还可能伴有眼睛的症状出现。在前驱期时，通常会出现枕部及颈部的淋巴结肿大，并且伴有压痛。淋巴结肿大症状的持续时间较久，完全消失需要大概3-4周。　　3、发病期：前驱期一般来说是1-2天，少部分可能会是三天以上，前驱期过了之后，典型的皮疹症状就会明显出现，面部首先出现淡红色且较密集的斑丘疹，通常不会融合成大片出现，然后随之蔓延到颈部、躯干和四肢。会有一定瘙痒感，一般最快一天之内就可波及除手、足以外的身体部位。出现的皮疹大致会在2到3天左右逐渐消失，具体消退时间因个人情况存在差异。　　4、并发症：如果没有及时对风疹进行治疗，很容易导致脑炎、中耳炎，或者支气管炎等并发症。但风疹的并发症相对较少见。　　所以，风疹一般会出现上述症状表现，但需要注意风疹的症状可能因个体差异而会有所不同，如有疑虑或者出现异常症状，请及时就医，以免加重病情。 read_780_210()

　　有些女性可能会在排卵期间因为排卵导致的雌激素水平短期下降，使子宫内膜缺少雌激素的支持，出现子宫内膜脱落的症状，通常会引起阴道出血，还可会有一些其他的症状伴随。那么处于排卵期这样一个对女性来说的关键时期时，出现出血时会伴有哪些症状呢？下面我们一起来看看　　排卵期出血症状　　排卵期出血是女性在排卵过程中比较常见的一种生理现象，一般会发生在月经周期的中间，即两次月经之间。排卵期出血症状主要表现为出血量少、腹痛以及阴道分泌物的可能改变。部分女性还可能伴有轻微腹痛、腰酸及白带拉丝等症状。具体分析如下：　　1.出血量少：排卵期出血的血量通常少于月经量，有时甚至难以肉眼观察到。这是因为进入排卵期以后，子宫内膜对激素水平的下降非常敏感，从而出现少量的脱落，引起的出血。阴道流血一般会在3-5天间自行流干净，所以通常不需要特殊干预。出血颜色一般可能为深红色、暗紫色等，另外出血持续时间相对会较短，通常可能持续2-3天，最长也不会不超过7天。　　2.下腹部不适：有些女性在排卵期出血时可能会伴有腹痛的症状，一般表现为下腹部疼痛或出现不适感，疼痛程度可轻可重。大多情况下类似于胃部或盆腔的轻微程度的绞痛。并且疼痛有可能会在充分休息时有所缓解，或者消失。　　3.阴道分泌物改变：排卵期出血还可能伴随着阴道分泌物的改变。可能会出现较为透明、湿润、黏稠质地的分泌物。比如常见的有白带拉丝或出现白带有血丝的现象。　　4.乳房胀痛：有些女性可能还可能会在排卵期出血时伴随着乳房胀痛症状出现，这是因为处于排卵期时会由于女性体内的激素水平发生改变，会对乳腺细胞产生一定的刺激，从而出现了胸部胀痛的情况。　　5.腰酸：在排卵之后有可能会有少量的盆腔积液，如果在排卵期出血时有出现腰酸症状，有可能是盆腔积液引起的。如果出现不是特别严重的腰酸，可以尝试热敷、局部按摩等方式来促进血液循环，帮助缓解腰酸症状。　　所以，以上是排卵期出血时可能伴随出现的症状表现，但并非每个女性都会在排卵期有出血现象。当排卵期出血症状出现时，可以保持良好的生活作息并做好阴部的日常清洁，来帮助减轻不适。但如果出血量较多或持续时间异常，建议及时就医。 read_780_210()